Endlich dauerhaft abnehmen?!

Endlich dauerhaft abnehmen?!

Wir machen mit bei "Leichter leben in Deutschland" der Gesundheits- und Abnehmaktion ausgewählter deutscher Apotheken.

"Endlich dauerhaft abnehmen?!

Das muss kein Traum bleiben! Gemeinsam finden wir den passenden Weg.

Seit Anfang des Jahres verstärkt Frau Karen Pommer das Team der Hahnerberg-Apotheke.

Sie ist Fachfrau für Ernährung- und Gewichtmanagement und staatlich geprüfte Oecotrophologin.

 

 

Leichter leben- Genanalyse- Punkte zählen-Kalorien berechnen- Low Carb.....

Frau Pommer lotst Sie durch den Dschungel der Angebote und Empfehlungen und ermittelt

den optimalen Plan für Sie.

Zugeschnitten auf Ihre Bedürfnisse und individuell, was zu Ihnen passt und Ihnen am leichtesten fällt.

Mittwochs um 10:30 Uhr und um 17:30 Uhr finden Kurse statt unter dem Motto:

" Gemeinsam - einfach - leichter "

Die Kurse dauern ca.45 Minuten und Sie können dafür eine 10er Karte erwerben.

Kosten: 60€  Gültigkeit: 4 Monate

Gerne können Sie sich unverbindlich beraten lassen und eine Schnupperstunde besuchen.

Gruppen sind nichts für Sie? Keine Zeit? Sie haben einfach nur mal ein paar Fragen

zur gesunden Ernährung?

Gerne begleitet Frau Pommer Sie ganz individuell in der Einzelberatung!

Kosten: 1/2 Stunde 30€  und die 10er Karte 250€

Rufen Sie einfach an und starten Sie in ein neues Leben!

Karen Pommer

Tel.:0160 8558205

Sehen Sie hier das Programm für 2018

Einfach leichter Abnehmen?

In der Einzel- oder Gruppenberatung erarbeiten wir gemeinsam auf Sie

zugeschnittene Lösungen, die Sie sofort und einfach umsetzen können.

Ab 10.01.2018 jeden Mittwoch, 10:30 Uhr, 17:30 Uhr und 19:00 Uhr

Infoveranstaltung: Samstag, 13.01.2018 um 10:00 Uhr

Einfach glutenfrei Backen: Donnerstag, 15.02..2018, 17:00 Uhr – 19:00 Uhr

Sie mögen das Brot und die Brötchen aus dem Supermarkt nicht mehr?

Glutenfreie Kuchen und Kekse schmecken nicht?

Lassen Sie sich vom Gegenteil überzeugen und entdecken Sie, wie einfach es ist, lecker und glutenfrei zu backen!

 

Einfach gesund Essen:            22.02. – 22.03.2018   jeweils donnerstags 17:00 – 18:30 Uhr

Hier geht es an 5 Nachmittagen um die Grundlagen unserer Ernährung.

Was ist gesund und warum?

Was ist dran an all den Empfehlungen der „Experten“?

Lebensmittel einfach gut Einkaufen und Lagern

Nach Abschluss der 5 Nachmittage  werden Sie in der Lage sein, für sich die optimale Ernährung zusammenzustellen.

 

 

Einfach Low Carb:  26.01. – 09.02.2018 jeweils Freitag um 17:00 Uhr

Sie möchten wissen, was dahintersteckt und warum es sich ev. lohnt seine Ernährung umzustellen?

Sie möchten den Verzehr von Kohlenhydraten reduzieren und wissen nicht so recht wie das aussehen kann?

Tauchen Sie an 2 Nachmittagen mit mir in die Theorie von Low Carb ein und am 3. Nachmittag kochen wir gemeinsam das, was Ihnen am Schwierigsten erscheint.

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